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足部护理5部曲 秀出水嫩小脚丫

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  • 2023-09-15 09:01
  • 来源:www.dataiw.cn
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爱美的美眉们天天在自己的脸上下功夫,想着怎样更美。春天已过了大半,天气越来越热,喜欢穿高跟的美女们,可以展现一下自己的美足了。足部干瘪难看,那可不行,影响整体的气质形象,足部跟脸部一样重要,打胎网小编教你简单五步秀出水嫩小脚丫。

STEP 1 暖肤足浴按摩

时间:15分钟

准备:足浴桶、热水、精油 or 足浴剂

足浴能在最短时间内促进足部的血液循环,同时消耗身体的多余热量,加速毒素排出。建议选用保丽龙材质的足浴桶,这一材质在隔热和保温方面都具有良好效果。

开始足浴前先喝上一杯温水或热茶,然后将双脚进入38-41°C的水中,并保持水位在脚踝上方一拳左右的位置,浸泡同时双脚脚趾骨可互相轻轻揉搓。

你可以根据自己的需求与足部问题加入特定功效的足浴产品:艾草有助于温暖身体,红酒在排除体内垃圾方面具有卓越功效,而薄荷精油则能够帮助身体驱除疲劳,加速体力的恢复。经过热水泡脚之后,足部的污垢、死皮会变得比较容易清除,脚趾甲也会变得柔软容易修剪了。

STEP 2 足部去角质

时间:10分钟

准备:足部去角质霜、去死皮剪、脚板锉

脚部的角质层通常较粗厚,需要软化后较易清除。充分浸泡后的双足肌肤变得柔软,去角质便十分方便。你可以用足部专用的去角质霜按摩肌肤约5分钟,令老废角质充分去除。倘若你的双脚十分干燥,还可以在去角质霜中添加 1-2滴润肤精油,加强腿部肌肤的润泽度。

对于长期积累下来的死皮与老茧,则可以在干燥的肌肤上使用脚板锉,并用去死皮剪剪去已经软化的死皮。此外,你也可以DIY足部去角质霜:将等量的红糖、蜂蜜和1-2滴精油混合后涂抹使用即可。

千万别在角质还未软化之前就用力地想磨去死皮,这样做不但不能使死皮脱落,还会造成皮肤伤害。

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