在众多忙碌的生活中，我们常常忽视身体的规律，常常因为工作繁忙而暴饮暴食，有时错过早餐的时间，长此以往，胃部的健康逐渐受到威胁。时常听闻有人胃部不适，严重者甚至发生胃出血。这一切的背后，主要源于胃穿孔。那么，胃穿孔的源头究竟是什么呢？让我们一同探究，并在日常生活中倍加注意。
胃穿孔的元凶，最常见的是消化性溃疡。这种溃疡会逐渐加深，穿透肌肉层和浆膜层，最终使胃或十二指肠壁发生穿孔。穿孔后的情况多样，如果溃疡底部在穿孔前与、肝脏等相邻器官已经有所粘连，形成的是慢性穿孔。在这种情况下，少数情况下溃疡底部与横结肠粘连，穿孔后可能形成胃结肠瘘，主要发生在胃与十二指肠的后壁。
还有一种急性溃疡穿孔，它的发生主要是因为活性溃疡基底组织坏死，迅速穿透浆膜层，导致胃与腹腔直接连通。穿孔后，胃十二指肠内的食物、胃液、胆汁、胰液等内容物流入腹腔，首先引发的是化学性腹膜炎，导致持续且剧烈的腹痛。数小时后，随着胃肠道内容物的流出减少，腹痛暂时缓解。但随后，细菌性腹膜炎的形成会导致肠麻痹、败血症以及中毒性休克等严重后果。
值得注意的是，胃穿孔的发生有时与季节有关，也更容易出现在老年人身上。特别是那些50多岁的中老年人，他们常常患有胃溃疡等疾病，因此不能过快进食，需要细嚼慢咽，避免过饿过饱。因为胃穿孔最严重的并发症就是溃疡，所以我们需要重视日常生活的规律，保持良好的生活习惯。
在日常生活中，我们要关注自己的身体状况，遵循生活的节奏，避免忽视早餐的重要性。我们也要避免暴饮暴食，保持适度的饮食量。只有这样，我们的胃才能保持健康，我们的生活才能更加美好。
