我的闺蜜深受鼻炎之害，每到换季或者花粉飘散的季节，她的鼻子就像被“封锁”一般，呼吸不畅、喷嚏不断、鼻涕长流，生活品质大受影响。
她为了治疗鼻炎，尝试了无数方法，从西药到中药，从喷雾到偏方，但效果总是起伏不定，难以根治。她一度感到绝望，认为自己的鼻子可能永远无法恢复正常。但幸运的是，她听说了一种新的治疗鼻炎的方法——免疫疗法。这种疗法通过逐步增加对过敏原的暴露量，让身体逐渐适应并减少过敏反应。虽然治疗过程较长，但其效果持久且显著，给她带来了希望。
你是否也正遭受鼻炎的折磨，鼻塞、流鼻涕，觉得世界都不美好了？别急，我现在为你支几招，让你轻松缓解鼻炎，重拾畅快呼吸！
第一步：洗鼻
