蒙脱石散并非腹泻的终点，而是调节的起点。它温和地调节正常菌群，缓解局部疼痛，帮助缓解腹泻。它的功效并非止泻之根本，而更偏向于缓解表面症状。当腹泻状况得以舒缓后，仍需留意纠正体内的水电解质失衡，让恢复更加彻底。值得注意的是，一旦腹泻状况改善，应适时停药或减少剂量，避免导致便秘的发生。毕竟，蒙脱石散虽能减轻腹泻症状，却难以根治腹泻的源头。要真正治愈腹泻，必须探寻其根源并采取相应措施。
肠胃炎，一个常见的消化疾病，分为急性和慢性两种类型。急性肠胃炎往往源于一时的贪凉，如冰棍、冰激凌、刺身等冷饮冷食的过度摄入，再加上不洁食物的摄入，让细菌在胃肠道中滋生，引发急性炎症。而慢性胃肠炎则可能由克罗恩病、溃疡性结肠炎、肠道菌群失衡等因素导致，使胃黏膜出现充血、水肿、糜烂甚至溃疡等症状。
胃肠炎患者的胃肠功能相对较弱，主要依赖消化和吸收功能来维系日常营养摄入。在治疗胃肠炎的过程中，饮食调整至关重要。温热、稀软、清淡、易消化的食物是首选，而辛辣、油腻、生冷的食物则应暂时避免。患者还需注意日常作息和运动习惯，以促进肠道蠕动，增强肠道抵抗力。对于慢性肠炎患者而言，更需严格避免刺激性食物对肠道的过度刺激和黏膜损伤。良好的生活习惯如减少辛辣食物摄入和宵夜的频率，也能有效减少反流性食管炎的风险。在享受美食的也要注重身体的健康信号，让肠胃得到应有的呵护。
