众所周知，胃膜具有分泌盐酸和胃蛋白酶的功能，以分解和消化食物。这个强大的消化系统却不会消化自己的胃壁组织，同时胃膜还具备防止酸和酶对自身造成破坏的能力。当胃膜的抵抗力降低时，就可能会出现慢性胃炎这一消化难题。
一些不良生活习惯，如饮酒、暴饮暴食、精神紧张以及某些药物的摄入，都可能削弱胃膜的抵抗力。尤其值得关注的是，肾上腺皮质激素对胃粘膜的损害尤为严重。吸烟也与慢性胃炎的发生密切相关，事实上，在慢性胃炎患者中，有70%的人有吸烟习惯。每天吸一包烟的人患慢性胃炎的几率更高。
除了上述因素，慢性疾病如胃黏膜功能减弱也会使患者容易并发慢性胃炎。值得注意的是，慢性胃炎有时与胃息肉、垂体功能低下等疾病并存，因此患者应该进行全面的身体检查，以确定是否存在这些伴随疾病。尽管一些慢性胃炎患者有恶变的担忧，但实际上这种情况非常罕见。过度担忧可能导致中枢神经系统失衡，进而加剧胃肠功能障碍和病变的发展。
对于慢性胃炎的预防和护理，患者必须遵循规律饮食、定量进食的原则，避免饮酒和食用辛辣刺激性食物。应避免服用一些可能损害胃黏膜的药物。幸运的是，氢氧化铝凝胶等胃黏膜保护剂常用于治疗慢性胃炎。
治疗慢性胃炎需要根据患者的具体情况进行辩证治疗。常用药物包括柴胡、白芍、郁金、香附、木香等。针灸治疗也被证实为一种有效的治疗方法，主要穴位包括足三里、内关、上院、鸠尾、气海和天枢等。通过综合治疗和调整生活方式，慢性胃炎患者可以得到有效的缓解和改善。
