随着癫痫患者的数量不断攀升，社会各界对癫痫病的关注度也在日益提高。癫痫患者在未发病时与常人无异，能够正常地生活和工作。一旦发病，他们可能会表现出意识模糊，甚至做出一些具有潜在危险的举动，可能会对自己或周围的人造成伤害。那么，究竟是什么原因导致了癫痫病的发生呢？
什么样的人容易得癫痫病？
长期吸烟的人容易患上癫痫。中的不仅可能导致人体发生抽搐，还可能刺激大脑，引发癫痫发作。生活不规律，如饮酒、熬夜、情绪波动大、缺乏锻炼等不健康的生活方式也容易触发癫痫发作。患有低血糖、低血钙、低血钾等疾病的人也更容易得癫痫。发育不良的儿童和家族中有癫痫病史的人也是高风险人群。心理不健康的人，如性格敏感多疑、脆弱多变或孤僻内向的人，也容易在外界有害因素的冲击下出现癫痫症状。
哪些因素会诱发癫痫的发作？
癫痫的发作与多种因素相关。先天性疾病如遗传倾向、原发性癫痫亲属等都会增加癫痫的风险。外伤、尤其是颅脑产伤可能导致新生儿成为癫痫患者。感染因素，如脑炎、脑膜炎等，也可能诱发癫痫发作。中毒和营养代谢性疾病也是诱发因素之一。当人体遭遇铅、汞、一氧化碳等中毒时，大脑可能因为缺氧或其他原因而引发癫痫。营养不足、低血糖、甲亢等疾病也可能导致癫痫发作。
癫痫的食疗
对于癫痫患者而言，饮食治疗是康复治疗的重要组成部分。正确的饮食调理要求患者摄入与正常人相同的热能和蛋白质，但碳水化合物应适量减少；应增加脂肪的供应量；限制水分和盐的摄入；充分补充维生和矿物质，特别是铁和钙。脑外伤引起的癫痫患者和长期服用镇静药物的病人需要注意避免脱水、贫血和营养不良等情况。特别需要注意的是，癫痫病人每日钾的摄入量不应超过3g。
低钾食物如油菜心、白萝卜、南瓜、番茄等，是那些寻求健康饮食人群的绝佳选择。对于癫痫患者而言，除了关注钾的摄入，还需特别注意镁和锌的摄入。镁的缺乏可能会导致骨骼问题和肌肉颤抖、精神紧张等症状。富含镁的食物包括小米、玉米、红小豆等。成年男子每日应摄入镁350mg。
在癫痫治疗中，血锌含量是一个重要的观察指标。许多癫痫患者的血锌含量明显高于正常人，而经过抗癫痫药物治疗后，血锌浓度会明显下降。这表明抗癫痫药物与锌离子发生反应，降低血锌浓度从而控制癫痫发作。癫痫患者在日常饮食中应尽量减少含锌丰富的食物的摄入。
中医将癫痫分为风痰壅盛和气血不足两种类型，并提供了相应的食疗方案。对于前者，可以选择天麻陈皮粥来豁痰开窍、熄风定惊；对于后者，则可以选择补脾肾、益气血的人参橘皮汤。
当癫痫发作时，及时的急救措施至关重要。将患者头偏向一侧，保持口腔分泌物自然流出，避免口水误入气道。同时托起下颌，防止舌头堵塞气管。让病人仰卧，不垫枕头，在牙齿间垫上缠有纱布的压舌板，防止自我咬伤。不要强行约束患者的肢体，以免造成伤害。刺激或点压人中、合谷等穴位。解开紧身衣物，移除可能造成伤害的物品或家具。更换湿透的衣物，提供舒适环境，密切观察病情，详细记录发作情况。若连续出现大发作不能恢复神志，应及时送医抢救。
关于癫痫的遗传问题，专家研究表明，癫痫确有遗传倾向。癫痫患者的子女患病几率较高，但并非所有后代都会发病。只有先天的癫痫因素与后天的环境因素共同作用才会导致发病。为了降低遗传几率，需要注意预防各种致痫脑损伤和不利的环境因素。通过产前诊断避免遗传性疾病引起的癫痫也是一种有效的预防方法。癫痫患者在选择婚配对象时，应避免与有癫痫家族史的人结婚。为了降低癫痫的遗传可能性，及时进行治疗也是非常重要的。
