肩周炎,这一常见的肩部疾病,困扰着许多人的生活。好消息是,它可以通过多种方式得到改善,包括一般治疗、药物治疗、物理治疗、运动治疗,乃至手术治疗。
在一般治疗方面,患者需避免过度劳累,避免提重物等使肩部负担加重的行为,并注意保暖,防止肩部受凉。这些都是预防病情加重的基础措施。
药物治疗方面,患者可以在医生的指导下使用非甾体抗炎药,如布洛芬缓释片、塞来昔布胶囊等,以缓解疼痛。如果疼痛持续不减,还可以考虑在痛点进行局部封闭治疗。
物理治疗也是一种有效的手段。热敷、冷敷、按摩、针灸等方式,不仅可以缓解疼痛,还能促进局部血液循环,帮助放松肌肉。
运动治疗则包括主动运动和被动运动,如爬墙运动、钟摆运动等。这些运动可以帮助增强肩部肌肉力量,改善关节活动度,对康复非常有帮助。
如果肩周炎的症状在经过上述治疗后仍不缓解,严重影响生活和工作,那么手术治疗可能是一个选择。
肩周炎的治疗需要根据每个患者的具体病情和身体状况来定制合适的治疗方案。在这个过程中,患者的积极配合和保持良好的心态,对疾病的康复也是非常重要的。通过综合治疗,大多数肩周炎患者都能得到有效的治疗和康复。