五味子是木兰科植物五味子的干燥成熟果实，人们常称之为“北五味子”。它的主要产地在辽宁和吉林。传统医学认为，五味子具有独特的药性：酸、甘、温，归于肺、心、肾三经。其功能丰富，包括收敛固涩、益气生津、补肾宁心，用于治疗多种病症。
关于五味子的功效，首先要提的就是其收敛固涩作用。五味子上能收敛肺气，下能滋肾阴，对于肺虚咳嗽或肺肾两虚导致的久嗽虚喘有良好效果。其味酸，可以益气固表、敛肺止汗，对于体虚自汗、盗汗等症状也有显著疗效。
五味子还有益气生津的功效。其甘味能益气，酸味能生津，对于气虚伤津引起的口渴、内热消渴等症状有很好的治疗效果。
在补肾宁心方面，五味子能够治疗遗精、滑精、遗尿、尿频等滑脱不固的病症。对于阴血亏虚、心神失养或心肾不交导致的心悸、失眠、多梦等病症也有显著疗效。
现代研究表明，五味子在神经系统用药中具有镇静、催眠、抗惊厥、抗抑郁的作用。它还有抗氧化、延缓衰老、增强免疫、保护心肌等功效。在降糖药中，五味子也有抗糖尿病的作用。它还具有保肝作用，可以应用于保肝药中。
五味子适用于肺虚或肾虚者，津亏者，以及心神失养或心肾不交者。但需要注意，表邪未解、内有实热、咳嗽初起、麻疹初期的人群不宜使用。
作为药品，五味子是临床上常用的一种中药，应该按照医生的指导使用。作为保健食品，五味子也有广泛的应用，但消费者要认清认准产品包装上的保健食品标志及保健食品批准文号，依据其功能及适宜人群有针对性的选择。
使用五味子时，需要遵循医生的指导，注意用量和用药方式。临床常用剂量为2-6g。但需要注意的是，五味子不宜与碱性药物、磺胺类药物以及阿司匹林、吲哚美辛等同时服用。因为五味子味酸，与这些药物可能发生反应，影响药效。
五味子是一种具有丰富功效的中药材，需要在医生的指导下合理使用。这样，我们就能充分利用五味子的功效，为身体健康保驾护航。
