对于一位十岁的小朋友来说，泡温泉是一项可以尽情享受的活动，但切记时间不宜过长。
这位小朋友的身体已经发育成熟，温泉中的矿物质将透过皮肤深层渗透，促进血液循环和新陈代谢。温泉中含有的钙元素，与紫外线相结合，更有助于身体对钙的吸收。虽然泡温泉对身体健康有着诸多益处，但泡的时间过长并非好事，建议时间控制在15分钟以内。泡完温泉后，一定要做好保暖措施，及时穿上衣物，避免感冒受凉。
如果不幸在泡温泉后未能做好保暖，导致小朋友出现感冒症状，如打喷嚏、流鼻涕、鼻塞等，建议及时就医，遵医嘱服用感冒灵颗粒或小儿氨酚黄那敏颗粒等药物。
在为小朋友安排泡温泉的时间时，切记不可在空腹或饱食后进行，最佳的时间是两餐之间。这样既能确保小朋友的身体得到充分的休息，又能让他们享受泡温泉的乐趣。在温泉中，小朋友可以尽情嬉戏，感受水的温柔和温暖，但请始终牢记，安全与健康永远是第一位的。
