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2、一般可以通过饮食让下面水变多。激素水平正常女人下面的水就可以正常分泌，因为性激素是导致阴道水多的原因。如果雌激素水平下降以后，阴道就会变得干燥。因为雌激素是卵巢分泌物，如果卵巢功能下降，就会导致雌激素水平减少。所以可以通过保养卵巢，来维持正常的状态，可以通过吃豆制品保养卵巢，这样可以保证下面水分正常分泌。平时可以坚持喝豆浆，因为长期喝才会有效果。
