性高潮在性生活中是重要的阶段，性高潮是男人和女人进行性爱时的理想性爱状体，性高潮说来简单其实又复杂，这是因为高潮时进行性爱时所产生的一种极其微妙的性生理变化，这些变化会让我们感受到无与伦比的快感，让人回味无穷。女人对于性高潮的感受是更加强烈的。
刺激女人G点要有技巧
9成挑逗性高潮来自G点的刺激?丈夫对妻子阴蒂的刺激也要讲究“艺术”，需要好的性技巧，一般总是先给予接吻和乳房的刺激，再刺激阴蒂。刺激阴蒂时应该交换手法，总是一种手法会减轻刺激;并且不时要轻拍会阴隆起的部位和腹股沟以增强性刺激。
丈夫应该记住，阴蒂头就像他的阴茎龟头一样敏感，不要太粗鲁地碰它，否则会引起疼痛和不快。为了防止生硬的摩擦，应该要感觉到阴道已有了液体分泌物了再进行。
缺乏性欲从未体验高潮
9成挑逗性高潮来自G点的刺激?许多女人之所以缺乏性欲，主要是因为她的性生活从来没有体验过性高潮中的美好感受，所以缺乏内心动力去寻求性高潮。女人性高潮缺乏的原因固然非常多，但就正常的夫妻关系而言，同丈夫在前戏阶段对妻子的阴蒂没有刺激或刺激不够(有接吻和抚摸乳房的刺激)，而性交时又大都是采用男上女下面对面性交体位有关。
一半男人不了解G点
性学家的广泛调查，大多数妻子和一半左右的丈夫并不知道阴蒂到底在哪儿，对它的功能和作用就更不明白了。但这一部分的性器官，却能让女人高潮不断噢。学会调戏女人“前端”让你的她惊喜连连。
性学家研究发现：女人性高潮89%是来自阴蒂的刺激。对男人来说，达到性高潮却没有刺激他的阴茎是无法想象的，同样，要让女人达到性高潮或者享受完美的性爱感受，5-15分钟前戏是非常有必要的。
女人G点具体位于哪里
9成挑逗性高潮来自G点的刺激?阴蒂位于阴唇前连合的顶尖部，由一对阴蒂海绵体组成。整个阴蒂由阴蒂脚、阴蒂体、阴蒂头三段组成。发育良好的阴蒂能够从外面看见长度约有2公分，直径约有0.5公分。
阴蒂是女人神经最多感觉丰富敏锐的性器官，平时被阴蒂包皮包裹着，只有进入性兴奋状态后才会露出来。充分勃起后触之有鼻尖部一样的硬度。
女人性高潮达到制高点需要技巧，那就应该尽量的去避免一些不良的因素，争取让自己的高潮快些到来，达到G点享受性爱的激情时刻，利用好的技巧才能达到。
目前较为一致的看法是将女人性高潮分为三类，即阴蒂型性高潮，阴道型性高潮和阴蒂阴道混合型性高潮。阴蒂型性高潮单纯通过手淫就能够达到，在性交过程中直接或间接刺激阴蒂也能够获得。阴道型性高潮主要通过阴茎对阴道的插入和抽动，对阴道内某些敏感部位以及子宫的刺激而出现的性高潮，混合型性高潮兼有上述两种高潮形式。而不是明显地以哪一种为主。
阴道型的性高潮也称为完全的性高潮，与男人的性高潮形式相似，性高潮过后有疲劳感和满足感，似乎不再需要进一步的性行为，性高潮的变化曲线如同陡峭的山峰大起大落，而阴蒂形式的性高潮感觉起来更为热烈，短暂，刺激，性高潮的变化曲线如汹涌的潮水，一浪连着一浪，而混合型的性高潮介于两者之间。
女人达到性高潮时，在乳房明显增大和出现红晕的基础上，肌肉出现不自主的抽动，包括阴道会有6次左右的间隔0.8秒的收缩。肛门括约肌也同时收缩。&127;有时还会出现呼吸加快，血压升高，心跳加快和出汗等生理变化。有些人能够有声带肌肉的痉挛表现为类似呻吟的声音，俗称叫床。
女人性高潮的心理表现即内心体验或感受是不一样的，她们之间的差距较大。多数女人认为阴道形成的性高潮感觉不太强烈，局部有温暖感和压力感。
一位女人在描述性高潮时写到：我能够获得两种形式的性高潮，阴蒂性高潮(在手淫和口交过程中)，在体验这种性高潮的过程中，我觉得性器官部位温暖，有压力感，我的肌肉变得紧绷绷的，接着，一股奇妙的热流从我的脚底涌向头部，随后我的阴蒂也有一种爆炸感。高潮过后的半小时或者更长时间里我会觉得飘飘欲仙。那种感觉强烈极了。我觉得深处的悸动和震颤，性高潮过后我的手和大腿都会变得有点麻木。
